寧德網(wǎng)消息（記者 葉陳芬 通訊員 黃元章 陳麗彬）柘樹之地，欣欣向榮。

柘榮，森林遍布，這里的空氣，因為浸染了水的靈氣、樹的清新，呼吸的時候都感覺有些甜。但凡到過柘榮的人，不是被這里湛藍的天空、蒼翠的青山吸引，就是被柘榮人民怡然自得的樂活狀態(tài)感染。

作為福建省首個“中國長壽之鄉(xiāng)”、“中國老年人宜居城市”、“中國孝德文化之鄉(xiāng)”、“國家級健康促進試點縣”以及剛剛通過驗收考核的“國家級生態(tài)縣”，柘榮縣域資源稟賦豐厚，養(yǎng)生文化悠遠，得天獨厚的自然生態(tài)環(huán)境和傳承千年的馬仙信俗文化，滋養(yǎng)豐潤著這方水土。

如今，柘榮再次亮起新名片——“健康柘榮”，它將伴隨順利開通的高速公路，加速融入沿海發(fā)展大動脈。

小縣擁有大智慧“養(yǎng)生文化論壇”方興未艾

養(yǎng)生，我們人生驛站中，一個總也繞不過去的話題。

12月15日，來自柘榮全縣各地的養(yǎng)生愛好者、老年人代表、群眾代表近300人陸續(xù)匯聚到柘榮縣物流園區(qū)三樓會場，共同參加由中國健康促進與教育協(xié)會、中國倫理學會聯(lián)合主辦的第三屆中國·柘榮養(yǎng)生文化論壇。這也讓他們摁下暫停鍵，放空自己，品味這場純粹的生活論壇。

論壇的志愿者們明顯已適應這樣熱絡的現(xiàn)場，熱情問候、安排座椅、提供茶水……微小的服務細節(jié)令四方之客賓至如歸。論壇有幸邀請到了國家衛(wèi)生部原副部長、中國醫(yī)師協(xié)會終身名譽會長殷大奎，中國倫理學會常務副秘書長王海濱，解放軍第四軍醫(yī)大學教授萬承奎，福建省健康教育協(xié)會秘書長管紀惠等專家學者。

當日，在養(yǎng)生文化論壇主會場，殷大奎、王海濱、萬承奎、管紀惠等專家學者圍繞論壇主題“健康柘榮：傳承中華養(yǎng)生文化，提升全民健康素質”，分別作了《健康在你手中》、《孝德與健康》、《二十一世紀健康新概念》、《補齊短板，助您更健康》主題發(fā)言和專題講座，深度探討交流了健康養(yǎng)生文化的精髓。能夠容納三四百人的會場坐得極滿，近5個小時的專家講座過程中，隨著專家的發(fā)言，大家聆聽思考或會心一笑或掌聲陣陣，氣氛熱烈。“以前生活沒規(guī)律，時常抽煙喝酒，早就將健康養(yǎng)生拋到腦后，今天聽了論壇講座，猛然驚醒，深刻體會到健康生活方式和健康理念的重要性。”參加論壇的一位年輕小伙子很有感觸地說。

自2013年柘榮創(chuàng)得“中國長壽之鄉(xiāng)”以來，養(yǎng)生文化高峰論壇已成功舉辦了三屆，有效地提升大眾思想道德情操、健康文明素養(yǎng)，進一步發(fā)揮“中國長壽之鄉(xiāng)”品牌效應，促進柘榮健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)發(fā)展。

“論壇旨在搭建一個群賢相會、智慧交融、學術研討、文化傳承的平臺，放大養(yǎng)生論壇機制效應，弘揚傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，助推養(yǎng)生養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)發(fā)展。”柘榮縣委書記薛理朝介紹說，借力這一高端養(yǎng)生文化論壇，柘榮一定能夠揚優(yōu)勢成事業(yè)，為推動中華傳統(tǒng)文化繁榮興盛，為全民健康養(yǎng)生事業(yè)發(fā)展做出積極貢獻。

“柘榮縣委縣政府對養(yǎng)生文化非常重視，很早就把打造‘生態(tài)養(yǎng)生城’作為縣域經(jīng)濟發(fā)展的重要載體，有效營造了良好的健康養(yǎng)生氛圍，且一以貫之地堅持下去。”這是殷大奎第二次來到柘榮，他最大的感受便是柘榮在養(yǎng)生文化方面有著非常好的基礎。他說，柘榮人杰地靈，水好、空氣好、食品好，并且社會和諧友愛，養(yǎng)生文化建設前景廣闊。而養(yǎng)生文化論壇作為一個重要平臺，希望柘榮能夠一年又一年的堅持舉辦，讓更多的的人群、專家學者參與進來，提升論壇的品質。

小縣擁有大志氣“健康柘榮”昂首起步

健康是人類永恒的主題，是社會進步的標志，是人民幸福的基礎。黨的十八屆五中全會審議通過的“十三五”規(guī)劃建議，將“健康中國”提升為國家戰(zhàn)略，凸顯了黨和國家對提升人民健康水平的高度重視。

“健康柘榮”便應運而生。

建設“健康柘榮”，柘榮擁有著得天獨厚的優(yōu)勢。該縣地處亞熱帶山地氣候區(qū)，境內平均海拔在500米以上，雨量充沛，氣候宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑；森林覆蓋率達75.5%，城鎮(zhèn)綠化覆蓋率41.88%，綠地率37.76%，人均公共綠地面積12.82平方米，大氣質量良好，達到國家二級標準；柘榮生活飲用水豐富，天然水含有降低人體膽固醇、軟化血管、防止高血壓和心血管疾病、促進人體骨骼生長發(fā)育的鍶，偏硅酸，長飲有助保健強身，延年益壽……“國家級生態(tài)縣”、“國家級生態(tài)示范區(qū)”、“省級園林縣城”的美譽實至名歸。這里是怡情養(yǎng)性的天然居所，更是健康、幸福、長壽的搖籃。

2009至2011年,柘榮縣連續(xù)三年存活百歲老人占當年戶籍人口比例均超過7/10萬的評審標準。根據(jù)2010年第六次人口普查,柘榮人均預期壽命79.08歲,高于全國平均水平4.25歲,80歲以上老人3359人,占總人口的3.2%,超過申報標準1.8個百分點,在所有“中國長壽之鄉(xiāng)”中位居前列。經(jīng)過“中國長壽之鄉(xiāng)”評審組嚴格考核，2013年柘榮又新獲得全省第一個“中國長壽之鄉(xiāng)”。

獨特優(yōu)良的自然生態(tài)、厚重多元的特色文化、質樸和諧的柘榮精神，孕育了柘榮縣源遠流長的長壽文化。

不比錢多比孝順，不比家業(yè)比家風。隨著構建社會主義核心價值體系的不斷深入以及孝德文化建設“五進五創(chuàng)”活動的持續(xù)開展，孝德文化這條豐沛的精神河流，在柘榮迎來蓬勃的新生和鋪張，洋溢著旺盛的生命活力，早已融入柘榮這座文化之城的血脈里。

2015年10月，中國倫理學會授予柘榮縣“中國孝德文化之鄉(xiāng)”稱號，成為福建省首個“中國孝德文化之鄉(xiāng)”。“中國孝德文化之鄉(xiāng)是一張含金量很高的社會名片，這張名片是柘榮今后寶貴的無形資產(chǎn)，應該成為推進‘健康柘榮’的起點和重點，在孝德文化的改革創(chuàng)新上，聯(lián)系本地實際與十八屆五中全會提出的推進‘健康中國’建設緊密結合，落細、落小、落實。”中國倫理學會常務副秘書長王海濱如是說。

小縣擁有大胸懷多措并舉護全民健康

“晚年能在條件這么好的環(huán)境里生活，真是太幸福了。”在柘榮縣富溪鎮(zhèn)養(yǎng)老院中，五保老人林阿簡開心地說。花光柳影間，幾個老人正坐在門前小凳上談笑嘮嗑，養(yǎng)老院整齊干凈的臥房里浴室、衛(wèi)生間一應俱全。

善待今天的老人，就是善待明天的自己。一直以來，柘榮縣都十分重視養(yǎng)老服務工作，從醫(yī)療保健、生活服務、文體休閑、維權、養(yǎng)老服務設施建設等方面，對老年人實行多方面優(yōu)待。率先在全市推行70歲以上老年人免費乘坐公交車、完成居家養(yǎng)老服務站建設、建立老年人生活補貼制度，開展“60歲以上老人1元理發(fā)”活動，出臺了《柘榮縣優(yōu)待老年人實施意見》，從養(yǎng)老、醫(yī)療保健、生活服務、文體休閑、維權等方面，對老年人實行24項優(yōu)待……以滿足持續(xù)增長的養(yǎng)老服務需求，使老年人老有所養(yǎng)、老有所享、老有所樂。

從養(yǎng)老服務體系建設到提升全民健康素養(yǎng)，經(jīng)過多年的發(fā)展，柘榮開辟出屬于自己的精彩路徑。

——公共衛(wèi)生服務普惠城鄉(xiāng)居民。柘榮縣率先啟動縣鄉(xiāng)醫(yī)療衛(wèi)生服務一體化管理試點以及省級試點基層簽約服務工作，進一步增強醫(yī)療技術服務能力，讓群眾享受“安全、有效、方便、價廉”的基本醫(yī)療服務，并且設計制定了《柘榮縣基層簽約服務工作手冊》，將健康人群基本信息和重點人群隨訪等內容納入工作手冊。截至2015年12月底，已為群眾簽約服務5324戶18215人。

——多管齊下守護“舌尖上的安全”。去年以來，柘榮持續(xù)開展食藥生產(chǎn)經(jīng)營“大摸底、大排查、大整治”專項行動，摸清監(jiān)管對象底數(shù)，查找安全風險隱患，做到“一店一檔”，安全監(jiān)管無盲區(qū)。“消費者權益保護日”、“食品安全宣傳周”和“安全用藥月”……結合這些特殊的日子，柘榮縣依托傳統(tǒng)媒體和新興媒介開展食藥安全知識“四進”活動，特別是在城區(qū)5所學校開展食品安全知識巡回講座，采取學生喜聞樂見的方式，把食品快速檢測箱搬進課堂，讓食品安全意識根植學生腦中。

——全民健康教育為“健康柘榮”保駕護航。翻開小學生健康教育讀本，生動的文字、活潑的插圖，讓孩子們輕輕松松就懂得如何獲取健康和保持健康……這是柘榮縣積極推進健康促進與教育示范基地建設的舉措之一。近年來，柘榮縣委、縣政府高度重視健康促進與教育工作，通過啟動長壽課題研究、開展健康教育培訓、印發(fā)健康知識讀本、開設健康教育課程、開展免費健康體檢等方式，改變城鄉(xiāng)居民不衛(wèi)生行為，幫助居民養(yǎng)成健康的行為和生活方式，提升居民健康素養(yǎng)，讓廣大居民享受美好的健康生活。

發(fā)展無止境，謀劃新局再出發(fā)。當前，柘榮正處在“十二五”沖刺收官和“十三五”即將開局的歷史交匯點上，全縣上下正認真學習貫徹黨的十八屆五中全會精神和省委、市委有關要求，著力以創(chuàng)新、協(xié)調、綠色、開放、共享“五大發(fā)展理念”，積極融入海西發(fā)展戰(zhàn)略和“六新大寧德”建設，深入實施“海西藥城”和“生態(tài)養(yǎng)生城”，全面加快“五特好柘榮”建設，同時更加注重提升和弘揚養(yǎng)生文化，致力打造健康中國的柘榮樣本！

第三屆中國·柘榮

養(yǎng)生論壇專家權威論斷

國家衛(wèi)生部原副部長殷大奎：

“現(xiàn)在所說的養(yǎng)生到底是什么？養(yǎng)生便是養(yǎng)護自己的生命，順應人類傳統(tǒng)的進化過程，不要去打亂、違背大自然的規(guī)律，并且遵循科學的養(yǎng)生方法。柘榮提出打造養(yǎng)生文化非常的好，養(yǎng)生離不開文化。要養(yǎng)生就要讓民眾普遍樹立一個科學的養(yǎng)生理念，這離不開健康教育和健康促進。健康教育和健康促進是醫(yī)療工作中重要的戰(zhàn)略措施，是推進健康中國，提升公民健康素養(yǎng)的有力武器。”

中國倫理學會常務副秘書長王海濱：

“健康養(yǎng)生的根本在于養(yǎng)德。首先是學以養(yǎng)德，讀書學習可以開啟人的心智，可以提高人們的道德修養(yǎng)水平；其次是靜以養(yǎng)德，唯有保持內心的安靜才能保持學習的自覺，才能使思考成為常態(tài)；再次是齊以養(yǎng)德，見賢思齊，見不賢而內自省也；最后是儉以養(yǎng)德。”

解放軍第四軍醫(yī)大學教授萬承奎：

“世界衛(wèi)生組織研究表明，個人的健康和壽命60%決定于自己，其中最重要的便是“吃飯”?，F(xiàn)在很多人其實“并不會吃飯”，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，一天的營養(yǎng)才能收支平衡。同時，人們還要培養(yǎng)樂觀的情緒，要學會笑，不抽煙、不酗酒，做到家庭和睦，方能健康長壽。”

福建省健康教育協(xié)會秘書長管紀惠：

“導致生命出現(xiàn)短板的原因有很多，如何補齊生命的短板？要做到學會釋放壓力，保持心理平衡；學習保健知識，培養(yǎng)健康的生活習慣和理念；糾正不良行為，養(yǎng)成良好習慣，飲食上要注意食物多樣、多喝水等，并且要適宜運動，同時要糾正吸煙行為和過量飲酒行為。”