人們常說喝牛奶補鈣，可以預防骨質疏松，可是每天怎么喝牛奶才健康？一天吃幾個雞蛋好？在家做飯，如何兼得健康與美味呢？……新冠疫情后，越來越多人關注身體健康，怎樣做到均衡營養(yǎng)、合理膳食增強免疫力更是人們關注的焦點。

為進一步推動家庭健康促進行動，讓營養(yǎng)科普知識走到千家萬戶，讓營養(yǎng)健康意識變成公眾的自覺健康行動，2月17日，寧德市蕉城區(qū)計生協(xié)會、福建省奶業(yè)協(xié)會聯(lián)合舉辦“國民營養(yǎng)計劃和健康促進行動社區(qū)公益宣講員培訓班”順利結業(yè)，蕉城區(qū)計生協(xié)會常務專職副會長胡文芳和福建省奶業(yè)協(xié)會相關負責人為40名公益宣講員頒發(fā)聘書和結業(yè)證書。

此次辦班為期2天，旨在通過培訓一批專業(yè)的社區(qū)公益宣講員，深入城鄉(xiāng)廣大家庭，全面推行合理膳食行動，以公益宣講、社區(qū)服務等方式，普及營養(yǎng)健康知識，提升家庭健康素養(yǎng)水平，帶動家庭成員養(yǎng)成健康生活方式，樹立自己是健康第一責任人理念，打通家庭健康服務落實落地的最后一百米。培訓課重點講解食物營養(yǎng)、營養(yǎng)與健康、飲食行為等營養(yǎng)基礎知識，解讀了《公民健康素養(yǎng)66條》、嬰幼兒健康、常見傳染病防控及家庭急救技能等內容，宣傳了如何補充優(yōu)質蛋白質、如何通過食物提高免疫力等知識，切實提高群眾合理膳食對于增強免疫的基石作用和公眾對食物營養(yǎng)、平衡膳食基本原則的認識，倡導三減三健、分餐制、使用公勺公筷等飲食風尚。活動現場共發(fā)放《公民健康素養(yǎng)66條》等宣傳單及資料800余份，發(fā)放控油壺、限鹽勺、腰圍尺套裝100余套。

培訓活動獲得群眾的積極參與和好評，在星火傳遞人人參與寓教于樂的互動學習中，參學人員感到受益匪淺?！昂侠砩攀骋恍〔剑瑺I養(yǎng)健康一大步。此次我學到了很多非常實用的健康知識，知道不僅要‘吃的安全’,還要‘吃的健康、吃的營養(yǎng)’，尤其在奶制品的選擇和飲用上，有了更深更清晰的了解?；厝ズ笪視蛴H朋好友和街坊鄰里傳遞這些健康知識，星星之火可以燎原，希望更多的人能參與進來，讓健康知識走進千家萬戶。有了健康的小家，才能有健康的國家。”優(yōu)秀學員林女士說道。

活動現場，還舉行了健康知識進萬家科普宣傳點授牌儀式。蕉城區(qū)計生協(xié)會負責人表示，各級計生協(xié)會將大力推動“健康知識進萬家”活動常態(tài)化，全方位普及家庭健康知識，不斷創(chuàng)新工作內容和活動形式，把社區(qū)體驗館打造成為城區(qū)健康知識宣講公益活動陣地，逐步提升工作覆蓋面，探索建立協(xié)會引導、家家參與、共建共治共享的群眾健康治理新模式，讓健康知識深入人心，助力蕉城全民健康穩(wěn)步發(fā)展。

據了解，蕉城區(qū)計生協(xié)會自去年5月份在長富國民營養(yǎng)社區(qū)公益體驗館設立健康知識進萬家科普宣傳點以來，致力于向廣大社會群體普及健康知識，傳播健康理念，提升居民健康素養(yǎng)。此次“國民營養(yǎng)計劃社區(qū)公益宣講員培訓班”會持續(xù)開班，向全區(qū)范圍擴展，計劃培訓300名以上社區(qū)公益宣講員，讓其發(fā)展成為一項公益工程，助推家庭健康促進行動的持續(xù)健康發(fā)展，為“健康蕉城”建設貢獻力量。

來源：閩東日報·新寧德客戶端記者 吳寧寧 通訊員 黃曉霞

編輯：林宇煌

審核：劉寧芬 周邦在